Erbe digestive per bambini

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Non è un caso raro avere a che fare con bambini che si lamentano dei mal di pancia. Con loro è sempre difficile trovare la causa scatenante, me ne sono accorta sulla mia pelle trattando con le mie figlie, ma spesso basta poco per alleviare, almeno in parte, il fastidio.
Anche se quasi nessuno sa che non tutte le erbe aromatiche sono adatte ad essere somministrate ai bambini con problemi di digestione.

Da mamma sono sempre stata molto attenta e dopo i miei studi erboristici ho notato che spesso c’è molta leggerezza sull’argomento.
Per questo e per i mal di pancia, per fortuna rari, delle mie pupe mi sono messa d’impegno a studiare, e ho trovato in queste 4 erbe digestive un valido aiuto senza nessuna controindicazione.

Le erbe digestive che ti vado a spiegare sono tutte e quattro preziose e semplici da usare, anche da trovare, e possono essere preparate come tisane fredde o calde.
Personalmente preferisco le bevande calde perché aiutano a rilassare la mucosa intestinale.

4 erbe digestive per bambini

1) Altea

E’ un membro della famiglia della malva.
Viene usata per le sue proprietà lenitive, in special modo contro l’irritazione delle mucose dello stomaco. Porta sollievo quando si hanno bruciori di stomaco e piccole ulcere.

2) finocchio

E’ una pianta perenne appartenente alla stessa famiglia dell’aneto, anice e cumino.
I suoi semi si usano per prevenire e curare i gas intestinali. Aiuta contro il gonfiore e l’indigestione.

3) Menta piperita

Tutti conoscono questa profumatissima erba!
La menta aiuta la digestione calmando i muscoli lisci e aumentando la produzione di bile, che viene utilizzata per digerire i grassi.
Il risultato sarà il sollievo da diarrea e dolore addominale.

4) Olmo

La corteccia interna contiene mucillagine.
Ed è la mucillagine a lavorare rivestendo l’intestino come un guanto calmando le infiammazioni.
E’ efficace per le infezioni della vescica e le appendici.

Di queste erbe digestive quali ne conosci? Sapevi delle loro proprietà e dei loro principi attivi?
Hai un rimedio digestivo preferito da consigliare?